Soy María José Álvarez Betín, health coach y experta en autoestima, relaciones de pareja y bienestar emocional. Con Autoestima para tu vida, el podcast de autoestima #1 en el público de habla hispana, te acompaño a activar nuevas redes neuronales para transformar la forma en que te ves a ti misma, a tus relaciones y a tu vida. Además, contarás con invitados que aportarán perspectivas valiosas a tu viaje de transformación. Newsletter con contenido exclusivo https://www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: www.instagram.com/mariajosealvarezb
What this show covers
autocríticaamor propiocrecimiento personalsanación emocionalmanifestaciónpospartoconfianzavida consciente
What listeners will find here
La flor de loto como espejo para tratarte con más amor
El episodio explora el amor propio a través de la flor de loto y propone una mirada más compasiva hacia tu historia. Se centra en fortalecer la autoestima, soltar el castigo por errores pasados y acompañarte mejor mientras sigues aprendiendo.
Dos claves para fortalecer tu confianza, incluso en etapas de cambio
La confianza en ti misma es el centro de este episodio, con foco en dos aspectos fundamentales para fortalecerla, incluso en momentos que transforman tu identidad como el posparto. Majo comparte herramientas personales y abre una conversación sobre la manifestación y una vida más consciente.
Episodes
Business Class Día 6: Las decisiones que toman los que logran facturar millones
13 Sept 2025 · 20 min
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