Le Fil Mental est une promenade mentale en solo, où Fabien Olicard explore à haute voix une idée, une question ou un concept psychologique ou comportemental. Chaque épisode se déroule en réflexion libre, en conversation avec vous... Le tout, sans montage, avec une identité narrative forte. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.
What this show covers
psychologiequotidienmémoirecerveaucomportementhabitudesimpatiencesouvenirsperceptionvie quotidienneattentionréveils nocturnesinsomniesommeilbien-être
What listeners will find here
Pourquoi on appuie encore sur un bouton déjà allumé
Cet épisode s’intéresse à un geste minuscule mais très révélateur: rappuyer sur un bouton qui est déjà activé. À partir de cette habitude, il pointe notre difficulté à attendre sans rien faire et la façon dont on cherche à reprendre la main, même quand cela ne change rien.
Pourquoi les débuts et les fins marquent davantage votre mémoire
La mémoire retient surtout les débuts et les fins, et cet épisode s’intéresse à ce moment clé où le souvenir se fixe. Une exploration courte et intrigante de la façon dont une expérience laisse sa trace dans l’esprit.
Pourquoi une simple porte peut faire disparaître une idée
Cet épisode s’intéresse à ce moment étrange où l’on oublie tout en entrant dans une nouvelle pièce. Il propose une image simple: le cerveau fonctionnerait comme un réalisateur qui change de scène, ce qui éclaire ce petit bug du quotidien.
Pourquoi 3h du matin peut faire basculer toute votre nuit
Le sujet de cet épisode est ce réveil en pleine nuit, vers 3h du matin, quand le sommeil semble soudain fragile. Il s’intéresse à ce moment critique où votre nuit ne tient qu’à un fil, avec un angle centré sur le cerveau et le sommeil.
Pourquoi raconter sa journée peut vous aider à mieux la vivre
Raconter sa journée devient ici un geste simple pour la ressentir plus pleinement à travers le regard de l’autre. L’épisode explore cette idée du quotidien partagé, avec une approche courte et introspective.
Episodes
![Se Connaître, mais se Juger... [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/ki1MoUS8MxxzTCikmO-c80o5V2en2e1czfyXMGosizs/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNzIyNzExODktNjBjNTdlN2MtZGY0My00NWY5LTg1MGYtYTJlYmU0ZDNhZmYzLmpwZWc.webp)
![Ce qu’on ne Dit pas… finit toujours par Sortir autrement [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/iPjv_mXZ9MJeImVaJgnQo_2DjGwEqgvmZOkZWlSthzY/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNzE5MTY0MTUtYTg0ZWIyNGYtNzliOC00YWM2LThiMmUtNDMyYmVjNjQ4Y2FhLmpwZWc.webp)
![Être son Bourreau… ou son Allié [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/N0xsB-oLCtjDdvqZWWfn24zDRIDElt6HJ46sAVfmpBo/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNzE4MjMxODItNGJhMWY3NzAtZmRhMi00MzQ5LTk2MzYtNTQyOWVkZmI5NzhkLmpwZWc.webp)
![Ce que je Fuis en moi me suit Partout [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/D-ZkWas9rlvLvoPH5vPEHUdDcrz_sUm_OchhxzimTGA/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNzE3NjQxMTctMTBlZDkyM2MtNGE2ZS00MzdmLWE1MmYtY2JiYWMyZGYzMTBhLmpwZWc.webp)
![Le Hasard n’existe pas… mais il Agit quand même [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/Avd74SIgw5E0kmdxzEDSPxmUH1-nhvuh2ZFSdCChRy0/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNzE2NjcwMDgtNTFhZGY5ODEtNDk0ZS00NjdjLWE5MTItYzk3YTUwN2E1Zjg0LmpwZWc.webp)
![Quand on Réussit quelque chose, on ne fait que changer de Problème [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/O5gs1jBRC00W-jnkZXrx96Jlm4l-SNPEA2jfflMTEkI/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNzE1MDMwOTctMjdjZGY1NDItMjQyYS00Y2U5LTkyNmQtZGVlOTA5ZDBlY2NlLmpwZWc.webp)
![L’Intuition sait Avant nous [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/eph71lAOVg4abE5oZGtzSLfM7GcTfJcpM1BTN9s08dI/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNzE0MjQ1ODEtZjc3NWM4OWItM2E5Yi00MDdlLWJiOWQtNWMyZGI0NGY1YTQzLmpwZWc.webp)
![Ce que nos Objets disent de nos Peurs [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/YM1JEELardJ4iANegbwgxQn6XXNkTUpVSZtzgUlAcNI/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNzEzNDEzMDEtYThhOThiMDQtZWU0Yi00ODQ5LWJkYWMtNjU0ZjQ2ZWY5YTQ4LmpwZWc.webp)
![Clément Viktorovitch a Les Fils qui se Touchent [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/wvAodvEAD7heaYnwD5FzzDRmR0m9_V9VKtUcKwr9ZaQ/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNzEwODIxNjgtMmNhMWRlMmUtMmU4ZC00NmEwLTk1MDktYWNmYmYyYTAzMWM4LmpwZWc.webp)
![Le Bonheur n’aime pas qu’on le Cherche [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/cjYKh9xvp_8cP-JWrruplH5zHeXbqx9EroThbr6r9tc/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNzA5OTA4MDQtNWNjMjIwZjUtYmZmNy00MTlmLWJkNjktMTE5MzcwZjYzZmI2LmpwZWc.webp)
![Se comparer, c’est Tricher sans le savoir [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/elnHtaVpjtv8oFjLcYQcJQ3WHyjt7tzkr486VBycgUM/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNzA4NTgyMzUtZGNlZjMxZDktMTI3ZS00ZjBmLWE1MWUtNWM3NzcxMGEwYjAyLmpwZWc.webp)
![Le Temps n'existe Pas (et c'est une excellente nouvelle) [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/uUbHz-fGsrcRzo_w5yEoMUsTKp2OprYVZIVGQQZ26Vc/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNzA3ODE1NjktMDQ1OTJiMzItZDg0Ni00NWY4LTkzMTktODllNDA5NGVhOTNmLmpwZWc.webp)
![Je suis devenu Libre le jour où j’ai arrêté de me Définir [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/FUsHN1LbzeZitGktH_0Vvoi_pr5MYQtM-8x2Ul6uWB8/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNzA2Nzk0NDYtNTk3MmZjOWQtODVhNC00YTUwLWFkMDAtZWMzN2EzOTYwMDRkLmpwZWc.webp)
![Être Gentil, c’est vraiment Surfait [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/QOM4Q_TrQoSN2YYAtID5J-u2ce7t7KIO87VO6T4tM44/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNjEyOTEwNjQtYmI2MzgwOTMtZGZkMi00MzExLWExOTMtZjQ5MmI5MzVhNWY5LmpwZWc.webp)
![On ne manque pas de Temps… on manque de Priorités [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/szpH7qT_9NLmRF_p7w4YMQLyXNDlcMaHSa9fbJt_SPs/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNjEyMTkxMTktY2QwMDg0YmMtYWFlMC00YmVmLWI3NmEtNTI4NzFkMzFkYmQzLmpwZWc.webp)
![Je croyais Savoir, mais je n’avais rien Compris [ REDIFF ÉTÉ ]](https://d1d0yn71g1fneg.cloudfront.net/imgproxy/G-fS0nGP69WJIMkT-leaChaytMcSKV_yL1j3fJt2seU/rs:fill:300:300:0/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMucGlwcGEuaW8vc2hvd3MvNjgyODkwOGJlOGE2NmZhZDZkMzI2ZjhjLzE3ODIzNjEwMzE3NDAtMTEyNGRmYzItYTgzYi00ZWFiLTkyZDctNjI1MDc4MzcyYjdkLmpwZWc.webp)
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