La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la psicóloga clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente. Psicología al Desnudo es el pódcast de Psi Mammoliti, una plataforma de Psicología y Bienestar. Aquí encontrarás herramientas muy valiosas para mejorar tu día a día. ¿Nos acompañas? ¡Suscríbete gratis a nuestro newsletter y descubre un universo de contenido para tu bienestar en psimammoliti.com!
What this show covers
vínculosconfianzaGottmanparejapsicologíasalud mentalburnout parentalcrianzared de apoyomaternidad en soledad
What listeners will find here
Cómo se erosiona la confianza en la pareja sin que nadie lo note
La confianza en la pareja no suele romperse solo por grandes traiciones, sino también en silencios, necesidades calladas y pequeñas omisiones cotidianas. El episodio explora cómo se construye, cómo se desgasta y qué hace falta para reconstruirla desde la psicología de los vínculos y Gottman.
Criar sin pareja: menos culpa, más red de sostén
Criar sola puede ser una decisión y aun así sentirse agotador. El episodio plantea que el problema de fondo no es la ausencia de pareja, sino la falta de tribu, y explora el burnout parental junto con formas de empezar a construir una red de apoyo real.
Episodes
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