اتاق فکر

در این پادکست با افزایش ظرفیت روانی نقاط تاریک زندگی رو بیشتر باهم مورد بررسی قرار میدیم و مهارت هایی رو با هم تمرین میکنیم که با بکارگیری اونها در زندگی روزمره میتونیم به بالاترین پتانسیل وجودیمون دست پیدا کنیم. Instagram.com/drfrya.hamzezadeh http://www.youtube.com/@دکترفریا https://t.me/drfrya

Episodes

Newest firstOldest first

Episode 1 - ذهن با ذهن ساکت نمیشه !

28 Oct 2026 · 41 min

Episode 6 - Overcome Overthinking

27 Aug 2026 · 14 min

Episode 5 - تو انتخابش نکردی

22 Aug 2026 · 30 min

Episode 4 - شاید زیادی تلاش میکنی

18 Aug 2026 · 23 min

Episode 3 - چهار سوال مهم قبل از هر تصمیم؟

10 Aug 2026 · 28 min

Episode 2 - خطرناکترین زندان دنیا دیوار ندارد

31 Jul 2026 · 33 min

Episode 1 - چرا آرامش نداریم ؟

26 Jul 2026 · 19 min

Episode 41 - بهترین سرمایه گذاری

24 Jul 2026 · 11 min

Episode 40 - ‎⁨تکلیف جنگ چی میشه ؟⁩

22 Jul 2026 · 20 min

Episode 39 - دوباره بحران شد ! تکلیف چیه؟

19 Jul 2026 · 14 min

Episode 38 - سیلی زندگی

9 Jul 2026 · 7 min

Episode 37 - چطور تصمیمات بد نگیریم؟

1 Jul 2026 · 25 min

Episode 36 - پذیرش خویشتن

25 Jun 2026 · 9 min

Episode 35 - کلید همه درها دست خودته

25 Jun 2026 · 6 min

Episode 34 - بزرگترین خطای ذهن

25 Jun 2026 · 8 min

Episode 33 - زندگی در مه

25 Jun 2026 · 8 min

Episode 32 - پذیرش آدم ها

25 Jun 2026 · 6 min

Episode 31 - خروج از زندان ذهن

25 Jun 2026 · 6 min

Episode 30 - درد با رنج فرق داره

25 Jun 2026 · 6 min

Episode 29 - چرا با واقعیت میجنگیم؟

25 Jun 2026 · 7 min

Episode 28 - پذیرش نقطه آغاز

25 Jun 2026 · 8 min

Episode 27 - پذیرش برای رهایی

25 Jun 2026 · 4 min

Episode 26 - آرامش در دل طوفان

23 Jun 2026 · 15 min

Episode 25- attentional residue

22 Jun 2026 · 14 min

Episode 24 - تصمیم گیری در شرایط بحران

21 Jun 2026 · 11 min

‎⁨Episode 23 - cognitive freeze⁩

20 Jun 2026 · 11 min

Episode 25 - REBOUND 2 ( تاب آوری قسمت دوم )

2 Nov 2025 · 48 min

Episode 24 - Elemental ( یک سفر درونی )

29 Oct 2025 · 23 min

Episode 23 - REBOUND ( تاب آوری قسمت اول )

20 Oct 2025 · 25 min

Episode 22 - Neurowiring ( سيم کشی مغز برای یک زندگی تازه )

21 Sept 2025 · 17 min

Episode 21 - Hack Your Mind (مغزت رو هک کن)

31 Aug 2025 · 46 min

Episode 20 - Stronger Than War ( سخت تر از جنگ )

2 Jul 2025 · 20 min

Episode 19 - Rewiring the Brain چرا لذت‌های سطحی مغز رو خالی می‌کنن؟

26 May 2025 · 14 min

Episode 18 - You are the Author ( خلق معنا )

20 May 2025 · 35 min

Episode 17 - Breaking the Inner Loop ( پاکسازی و گذر از ذهن )

11 May 2025 · 1h 1m

Episode 16 - Hijacked ( ذهن‌های ربوده‌ شده )

7 May 2025 · 29 min

Episode 15 - Willpower ( افزایش اراده و توضیح ساختار مغز )

3 May 2025 · 35 min

Episode 14 - Resilience (رشد در شرایط سخت)

1 May 2025 · 44 min

Episode 13 - Subconscious mind 2 ( آیا هویت ما یک چیز ثابته ؟ )

22 Apr 2025 · 35 min

Episode 12 - Subconscious mind ( آیا همه چیز از قبل تعیین شده )

20 Apr 2025 · 40 min

Episode 11 - Psychology of Wealth 2 (استقلال مالی)

18 Apr 2025 · 41 min

Episode 10 - Psychology of Wealth (پول واقعا چیه ؟)

13 Apr 2025 · 41 min

Episode 09 - Mind in Chains (زندان ذهن)

8 Apr 2025 · 41 min

Episode 08 - The Uniformity Myth (افسانه یکسان‌سازی)

14 Feb 2025 · 28 min

Episode 07 - Flow State ( غرقگی و تمرکز برای خلق )

29 Jan 2025 · 46 min

Episode 06 - Ego depletion and willpower ( تقویت اراده )

5 Jan 2025 · 41 min

Episode 05 - Creating positive Addictions (اعتیاد های مثبت)

19 Dec 2024 · 30 min

Episode 04 - Toxic habits ( اعتیادهای منفی و مکانیسم اونها در مغز)

16 Dec 2024 · 29 min

Episode 03 - تنظیم چرخه خواب و بیداری و افزایش کارایی مغز

10 Dec 2024 · 15 min

‎⁨⁨ Episode 02 - How to unlock our Brain (رسیدن به بالاترین پتانسیل مغز)

23 Nov 2024 · 21 min

Load more episodes

More like اتاق فکر

SEN Breakfast

SEN

The Dan Le Batard Show

Dan Le Batard

Whateley

SEN

OverDrive

TSN 1050 Radio

Oilers NOW with Bob Stauffer

CHED / Curiouscast

Halford & Brough

The Nation Network

AFL Trade Radio

SEN

Sekeres & Price Show

The Nation Network

Flames Now

Curioucast

The Sick Podcast with Tony Marinaro / Le Sick Podcast avec Tony Marinaro

The Sick Podcast